Межполовое

[Ellis_Wood]

Научитесь не ревновать своего партнера

Ревность – это боязнь потерять. А теперь спросите у себя, почему вы боитесь его (ее) потерять? Ответ очевиден – либо вы сомневаетесь в его (ее) чувствах к вам, либо не уверены в себе, в своей привлекательности, сексуальности ну и т.д. Вот и начните с решения этих вопросов.

Доверяй, не проверяя!

Ревность – это неуверенность в себе и своем партнере. Научитесь доверять ему, ведь доверие – одно из главных составляющих великого слова – любовь.

Сколько бы нам ни говорили, что мы лучше всех – мы не верим, потому что не верим себе. Даже если все будет на самом деле замечательно, каждый из нас непременно найдет способ отравить жизнь себе и любимому (ой). Это невыносимо. И неизвестно как долго у него (нее) хватит сил это терпеть. Каждый день доказывать, что ты не верблюд – утомительно и унизительно. И еще: страх все разрушает. Страх потерять рано или поздно создает настоящую потерю в нашей жизни. Чего мы боимся, то и притягиваем. А ведь все в наших руках. Теперь мы знаем, какие могут быть последствия. Это ли не повод убить в себе ревность? Не давайте ей никаких шансов, пресекайте все мысли о ней, переключайтесь на что-то позитивное – и вы победите.

Больше уверенности

Мы ревнуем, когда чувствуем в себе неуверенность, а в других видим соперников. Найдите причину неуверенности в себе и устраните ее. Хотя, довольно часто, и этого не требуется. Ведь если человек с вами, это ли не подтверждение вашей исключительности в его (ее) глазах. Поэтому и ревность – бессмысленна.

Полюбите себя. Уважайте себя. Верьте в то, что вы не хуже тех, к кому ревнуете. Вы – исключительны, и будет сложно найти вам достойную замену.

Поймите, что ревнуют только слабые! Вы красивы, умны, вы лучше всех! И если он променяет вас на кого-то... он покажет, что не достоин вас!

Без права собственности…

Ревность – это порок, характеризующийся властностью, от него необходимо избавляться. Право собственности уместно в рыночных отношениях. Любовь и власть – несовместимы.

Любите по-настоящему! Без эгоизма, без желания владеть. Просто любите человека всем сердцем, уважайте его и его свободу.

Сделайте жизнь проще!

Любить себя – это самое главное! Ведь любовь должна дарить радость, а не постоянные муки, вроде: «кто это?», «с кем ты был(а)?», «чей это номер?». Зачем? В жизни достаточно других проблем.

Реже проверяйте по "кармашкам", живите по принципу «меньше знаешь – спокойнее спишь».

Занимайте себя, развивайтесь, чтобы меньше глупых мыслей лезло в голову. Ведь ревнуй, не ревнуй – ситуацию этим не изменить, а вот нервный срыв, может произойти.

gigamir.net
________________________________________________________________________________

Как выбрать ПСИХОТЕРАПЕВТА?

Выбирая специалиста, обязательно требуйте предъявить диплом психолога или психотерапевта, а также сертификат, подтверждающий его специализацию. Обратите внимание на то, сколько времени длилась подготовка.

 

Найти специалиста вам помогут следующие интернет-ресурсы:
www.upsihologa.com.ua
www.psiholog.com.ua
www.embr.com.ua
www.b17.ru

@темы: мнение эксперта, психология

Comments

[eriz]

хахах)) прикольно))))
со мной даже психиатр теперь не разговаривает, ведь я его почти убедила, что у пельменей есть своя цивилизация..

[Ellis_Wood]

eriz, ну насчет пельменей не знаю)) а вот у муравьев, так точно! =))

[eriz]

=))) наверное это забавно быть психиатром...О.о

[Ellis_Wood]

та это точно, сам психом станешь))

[eriz]

мне кажется, у психиатров есть свои психологи)

[Ellis_Wood]

eriz, это 100%

[natalia25]

eriz, с тосностью могу сказать, что им по нормативам необходимо как минимум один раз в год проходит консультацию у психолога: для стабильности эмоциональной сферы и не происходит феномена профессионального выгорания.

Обратите внимание на то, сколько времени длилась подготовка.

, как и красный диплом в наше время - это не показатель, а вот рекомендации других и видимый результат работы примерно через 5 сеансов (в зависимости от проблемы).